
denkhaus
loccum | natürlich menschlich anders
Bildungs- und Tagungshaus


Mi., 07. Apr.
|HVHS Loccum
Balance yourselfe
Bildungsurlaub Eine "Auszeit" für die ganzheitliche Stressprävention
Zeit & Ort
07. Apr. 2021, 09:00 – 09. Apr. 2021, 16:00
HVHS Loccum, Hormannshausen 6-8, 31547 Rehburg-Loccum
Über die Veranstaltung
Stress ist mehr als ein Modewort. Er lässt die Balance zwischen Spannung und Entspannung verloren gehen.
Niemand kann stressauslösende Faktoren im Alltagsrauschen komplett aus seinem Leben verbannen – doch mit entsprechenden Methoden können Sie mit Stress deutlich gelassener umgehen.
In diesem dreitägigen Workshop erfahren und erleben Sie, wie Sie eine ausgewogene Stress-Balance in Ihrem Alltag generie-
ren können. Zudem werden Ihnen die neusten Erkenntnisse in den Bereichen Stress, Gesundheit, Ernährung, Selbstverant-
wortung, Work-Life-Balance, Zufriedenheit und Glücklichsein praxisnah vermittelt und erlebbar gemacht.
Mit dem Ansatz der Salutogenese (salus = Gesundheit, genese = Entstehung) fi nden Sie in diesem Workshop individuelle