Die 5 Säulen der Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp werden aufgezeigt. Fokus des Kurses liegt auf der Abhärtung nach Kneipp mit praktischen Übungen zu den Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung und einfachen Wasseranwendungen. 

Sie erfahren Hintergrundwissen zur vitalstoffreichen Ernährung (Fokus   Film-Dokus/ Gentechnologie/ bio) und setzen dieses in praktischen Übungen in der Lernküche um. 

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist der Besuch eines Basisseminars bei Kirsten Müller (www.meer-fasten.de) und viel praktische Erfahrung in vitalstoffreicher Ernährung.

Bitte daher daran denken: Voraussetzung ist definitiv ein Basiskurs.

Für die Einheiten in Bewegung und Entspannung wird bequeme, sportliche Kleidung (drinnen und draußen) empfohlen.

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Kosten: EZ DU/WC: 580,00 € / DZ DU/WC: 540,00 € inkl. UN/VP/ Tagesgäste: 452,00 € inkl. VP

Referentin: Kirsten Müller

Leitung: Gaby Kampe