Stress ist in unserer schnelllebigen Welt zu einem alltäglichen Begleiter geworden. Zeit- und Termindruck, eigene und fremde Erwartungen sowie die ständige Erreichbarkeit lassen uns oft an unsere Grenzen stoßen. 

Das dreitägige Kombi-Seminar "Gelassener mit Psychologie und Golf-Sport" bietet die Möglichkeit, das eigene Handeln zu überdenken und wirksame Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.

Im Fokus steht der wissenschaftlich fundierte psychologische Input vom Seminarleiter Prof. Dr. Timo Kortsch, gefolgt von intensiven Reflexionsphasen und interaktivem Austausch über das eigene Erleben. 

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, Antworten auf viele Schlüsselfragen zu finden, z. B. 

• Wie entsteht Stress bei mir? 

• Wie erkenne ich meine Stressauslöser rechtzeitig und wie kann ich ihnen begegnen?